Relatie Coaching
Jullie zijn op zoek naar een fijne samenwerking…
Jullie verlangen naar kwalitatieve begeleiding en praktische tools voor inspiratie, inzichten en een energie boost in jullie relatie.
Jullie willen namelijk echt niet meer…
…aanmodderen.
…te druk zijn voor elkaar.
…vol onbegrip zijn naar elkaar.
…discussiëren over onbelangrijke zaken.
…weerstand voelen op intimiteit.
Review
Jullie verlangen naar meer verdieping en verbinding…
☽ Jullie willen elkaar beter begrijpen, beter communiceren en vaker verbinden.
☽ Jullie verlangen ernaar om vaker te kiezen voor intimiteit in een druk bestaan.
☽ Jullie zijn er klaar voor om de volgende stap te zetten in jullie liefdesrelatie.
Review
c o a c h i n g
voor koppels
Mijn (online) Relatie Coaching is bedoeld voor koppels die het verlangen hebben bij elkaar te zijn/blijven én…
~ elkaar beter willen leren begrijpen;
~ op zoek zijn naar verdieping in de relatie;
~ samen willen groeien (als mens en als team: psychisch, spiritueel, emotioneel, seksueel).
Jullie zijn welkom als jullie:
01 vastzitten en aanlopen tegen blokkades, ruzies of stagnaties,
02 óók als alles goed gaat, maar er toch een verlangen is naar meer verdieping.
Het gaat er niet om dat we hele grote issues moeten hebben, want in een relatie is altijd ruimte voor ontwikkeling en groei.
We kunnen elkaar beter leren begrijpen door samen te helen van ervaringen uit onze jeugd waardoor we vastgeroeste patronen eindelijk kunnen gaan loslaten.
We kunnen beter communiceren, tools aanleren om te verbinden. Elkaar écht zien en horen, vooral op de momenten dat dat zo nodig is.
Of we leren om makkelijker intiem met elkaar te zijn, door blokkades of ongemak heen te bewegen, door hier over te praten en meer speelsheid uit te nodigen.
In relatie tot elkaar zijn we altijd elkaars spiegel. Met dit besef en met de juiste tools, inzet en liefde voor onze partner, draagt onze liefdesrelatie bij aan de ontwikkeling van al onze processen, aan onze persoonlijke en spirituele groei als mens.
w h a t t o
expect?
Thema’s die aan bod kunnen komen:
~ Tools voor communicatie en verbinding;
~ Samen helen
(psychologische opdrachten, elkaars triggers, patronen en wonden leren kennen);
~ Lichaamsgerichte oefeningen
(denk aan meditatie, visualisatie en ademwerk);
~ Seksualiteit, verlangen en intimiteit
(met elkaar over communiceren, praktische en effectieve oefeningen om mee aan de slag te gaan);
~ Waardevolle kennis over thema’s
(zoals bv. seksuele energie, geven en ontvangen, collectieve conditioneringen, dynamieken, communicatiestijlen, orgasme, Tantrische oefeningen, innerlijk kind werk, masculiene en feminiene energie).
Alvast een voorproefje?
Review
Sanne & Roel (19 jaar samen)
“We zijn enorm geïnspireerd geraakt en ervaren sinds het traject veel meer bewustzijn in onze relatie. We kennen onze grenzen en verlangens beter, weten wat we fijn vinden en wat ons opwindt op het gebied van seks/intimiteit. Er is meer begrip voor onze dynamieken en patronen, meer bewustzijn op onze manieren van communiceren en hebben beide allerlei gedrag aangepast.
We maken veel vaker en makkelijker momenten vrij voor intimiteit en zijn begonnen met het geven en ontvangen van complimenten en het praten over alles rondom seks. Door het ongemak heen, op weg naar meer speelsheid, lol en plezier.
Na 19 jaar voelt het alsof we weer een diepere laag hebben bereikt in de relatie en kunnen we voorlopig aan de slag met deze basis, inzichten en praktische tools voor meer verbinding en vrijheid. Nada, dankjewel!”
Review
Julia & Jaap (6 jaar samen)
“Eerst vond Jaap het idee van Relatie Coaching veel te zweverig en had weerstand om zoiets te doen. Maar na een kort kennismakingsgesprek kon hij ervaren hoe geaard, natuurlijk en menselijk Nada werkt en dit sprak hem toen ook aan.
Het traject heeft ons geholpen met vraagstukken en problemen waar we samen tegenaan bleven lopen en waar we niet uit kwamen. Nada nam ons mee de diepte in, zodat we dit samen met haar, maar toch met elkaar, konden onderzoeken en leerden hoe we elkaar daar weer konden ontmoeten.
Ze heeft ons zoooooveel leuke oefeningen gegeven die ons echt geholpen hebben om elkaar te steunen, te helen en om dit proces écht samen te doen. Nu maanden later, doen we nog steeds regelmatig oefeningen van het traject (want daar behoud je toegang tot).
We zijn door dit traject veel dichter bij elkaar gekomen, hebben veel meer waardering voor elkaar, het gevoel van: We are doing this together! We nemen vaker de tijd voor onze relatie en het is voor ons veel makkelijker geworden om open te praten over thema’s, die soms moeilijk zijn om te bespreken.
Tot slot is Nada easy going en kan ze heel grappig zijn, haha! Het voelt heeeel makkelijk om met haar over dingen zoals seks te praten, wat best spannend kan voelen, maar door haar easy vibes lukt het heel makkelijk!
We zijn enorm dankbaar dat we het traject met haar zijn aan gegaan. Aanrader!”
p r i c i n g
IT’S SO WORTH IT TO INVEST IN YOUR RELATIONSHIP
Prijsopbouw 2025
Kennismakingsgesprek 30 minuten = €0,-. Hierna besluiten we of we met elkaar een traject aan te gaan (of niet).
Coachingstraject van 6 sessies voor koppels = €1420,- (12 weken)
Een traject van 12 weken bestaat uit 6 online sessies van anderhalf uur, tussentijds huiswerk, op maat gemaakte opdrachten, audio’s en documenten en een uitgebreid naslagwerk van elke sessie. Sessies vinden eens per 2 weken plaats op dagen en tijden dat voor ons beiden goed uitkomt. Alles is mogelijk en in overleg met elkaar.
Ik werk alleen met trajecten, niet met losse sessies (tenzij in combinatie met een online programma) omdat het belangrijk is dat jullie comitted zijn een transformatief proces aan te gaan. Bij een vervolgtraject krijgen jullie altijd korting.
Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW. Betalen in (3 of 6) termijnen is mogelijk.
Coachingstraject €1420,- (12 weken)
i n h o u d e l i j k
Wat kun je verwachten?
Met mijn coachingstrajecten bied ik:
╰ een safe container voor heling, motivatie en transformatie;
╰ liefdevolle aandacht en praktische tools in 90 minuten durende 1-op-1 sessies;
╰ duidelijkheid rondom doelen en verlangens;
╰ waardevolle en op maat gemaakte oefeningen en opdrachten om mee aan de slag te gaan;
╰ een uitgebreid naslagwerk na elke sessie met een samenvatting van alle besproken thema’s, inzichten en aansluitend huiswerk;
╰ tussentijdse support & accountability via e-mail & whatsapp.
Je kunt een 1:1 traject met mij zien als een bijzonder cadeau aan jezelf.
c o a c h i n g
Sex, Love & Relationships
Als jullie interesse hebben in een traject, neem dan contact met mij op.
Of start kleiner (aanrader):
a c h t e r g r o n d
Opleidingen en kennis
Ik ben afgestudeerd aan de Tantric Institute of Integrated Sexuality (Layla Martin©) als
Sex, Love & Relationship Coach gespecialiseerd in vrouwelijke seksualiteit en relatie transformatie.
In de coaching methodes waar ik mee werk wordt uitgegaan van een holistische benadering. Kennis uit de wetenschap, (neuro)biologie en psychologie wordt gecombineerd met wijsheden en beoefening uit oude spirituele tradities. Een fantastische combinatie als je het mij vraagt.
Verder is de inhoud van mijn coaching (en al mijn aanbod) gebaseerd op levenservaringen en verschillende trainingen en opleidingen in het veld. (zie deze pagina voor meer details).
Down to Earth Women komt recht uit mijn hart en ziel. Met veel passie en enthousiasme neem ik elk mens graag mee in deze thema’s, die volgens mij zeer van belang zijn.
b e t e k e n i s
Wat betekent coaching voor mij?
Ik zie mijn coaching als een samenwerking. Door middel van deze samenwerking kan ik jullie inspireren en motiveren om het diepere werk te verrichten in jullie relatie en persoonlijke proces(sen).
Elk mens is anders en elk koppel is uniek. Ik ervaar het als erg bijzonder om te mogen werken met koppels. Het voelt als een eer om even deel uit te mogen maken van een relatie tussen twee mensen, hun liefde en verbinding. In mijn coachingstrajecten flowen we samen en werken we met datgene wat we tegenkomen.
Sommige stellen zijn al een heel leven bij elkaar, andere pas veel korter. Alle koppels die bij mij komen zijn op zoek naar… de diepere verbinding.
Soms bewegen we ons traag, omdat delen van ons om aandacht vragen. Soms is het duidelijk waar we aan willen werken, soms komen er onverwachte thema’s voorbij. Het kan zijn dat we elke sessie een ander thema kunnen behandelen, het kan ook zijn dat we het hele traject nodig hebben voor één thema.
Soms voelt één traject als een begin. Altijd is een traject waardevol. Waarom?
Omdat jullie intentioneel stil komen te staan en aandacht brengen naar… jullie. Als individu en naar jullie als team. Naar jullie relatie en jullie manier van verbinden met elkaar.
<
mijn verhaal
Over mij
Mijn leven was altijd bewogen en ik ben zelf heel vaak tegen de spreekwoordelijke lamp gelopen. Angsten, verslavingen en ongezonde relaties zijn mij niet onbekend. Met keihard vallen en oneindig veel opstaan heb ik het leven ten volste geleefd en heb ik zoveel geleerd van dit grootse proces, waar ik uiteraard nog steeds in zit.
Mijn lessen neem ik mee in de begeleiding die ik bied. Het kan alleen al heel waardevol zijn als iemand begrijpt waar je in zit.
Mijn aanpak is rauw, eerlijk en liefdevol. We gaan voor het diepere werk, gaan onszelf ontpellen en de moeilijke stukken aankijken. Dit alles met een flinke dosis humor en nuchterheid. We moeten natuurlijk wel met beiden benen op de grond blijven staan. Ik ben niet voor niets je Down to Earth Woman.
Ik en mijn partner zijn 7+ jaar samen en onderhouden een relatie waar we erg bewust in staan. De tools en oefeningen die ik meegeef in mijn werk, kan ik uit eigen ervaring delen. We praktiseren er zelf veel van en plannen nog steeds regelmatig tijd in voor bewuste communicatie, verbinding, heling en intimiteit. Ik geloof erin dat dit ‘werk’ enorm belangrijk is, hoe kort of lang je ook bij elkaar bent. Hiermee investeer je in jezelf en in jullie samen.